Mein Yogaverständnis

– Im Unterricht werden die Yogaübungen an Ihre Bedürfnisse angepasst und
   dementsprechend abgewandelt.

– Alle Übungen werden Schritt für Schritt für Sie entwickelt und aufgebaut.

– Dem bewusst geführten Atem wird eine besondere Bedeutung beigemessen.

– Meine Kenntnisse aus der Rückenschule, der Stressbewältigung und dem Ayurveda
   fliessen in den Unterricht mit ein.

– Eine Atmosphäre von Offenheit und Vertrauen in der alle Fragen willkommen sind,
   hilft Ihnen Ihre eigenen Möglichkeiten neu kennenzulernen und zu erweitern.


Der Yogaunterricht ist an der Praxis ausgerichtet. Die Theorie dient dazu, dieses Tun in einen Zusammenhang zu stellen, den geistigen Hintergrund zu erhellen und Impulse für den Alltag zu geben.


Angelika Neumann