Yoga kann helfen, die Balance zwischen Tun und Lassen im Alltag zu finden, im Hier und Jetzt anzukommen und sich mit den eigenen innewohnenden Kraftquellen zu verbinden.
Angelika Neumann
Angelika Neumann
- Dipl. Chemikerin
- Heilpraktikerin
- Yogalehrerin BDY/EYU seit 1986 -
(Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland / Europäische Yogaunion) - Certified Yoga Teacher KHYF (Krishnamacharya Healing Yoga Foundation)
- Rückenschulleiterin (Gesunder Rücken – besser leben)
- Zertifizierte Trainerin für „Rückenbraining“
- Ayurvedatherapeutin
- NLP-Master-Practitioner
- Suggestopädin
- Gehirntrainerin – MAT; mentales Aktivierungstraining
(Gesellschaft für Gehirntraining) - Ärztlich geprüfte Fastenleiterin DFA
Mein Yogaverständnis
Im Unterricht werden die Yogaübungen an Ihre Bedürfnisse angepasst und dementsprechend abgewandelt.
Alle Übungen werden Schritt für Schritt für Sie entwickelt und aufgebaut.
Dem bewusst geführten Atem wird eine besondere Bedeutung beigemessen.
Meine Kenntnisse aus der Rückenschule, der Stressbewältigung und dem Ayurveda fließen in den Unterricht mit ein.
Wichtig ist eine Atmosphäre von Offenheit und Vertrauen, in der alle Fragen willkommen sind.
Sie lernen Ihre eigenen Möglichkeiten neu kennen und zu erweitern.
Der Yogaunterricht ist an der Praxis ausgerichtet.
Die Theorie dient dazu, dieses Tun in einen Zusammenhang zu stellen,
den geistigen Hintergrund zu erhellen und Impulse für den Alltag zu geben.
Unterrichts-Schwerpunkte
Die Anpassung der Yogaübungen an den Menschen, unter Berücksichtigung
der individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten, Yoga-Einzelunterricht und
Yogatherapie (Heilyoga). „Yoga und der Rücken“, „Yoga zur Hormonbalance“,
„Yoga und Stressbewältigung“, „Yoga und Ayurveda“, Yogaphilosophie, Meditation.
Seit 1996 Leitung von YogalehrerInnenausbildungen mit Anerkennung vom BDY/EYU.
Als Dozentin in verschiedenen YogalehrerInnenaus- und -weiterbildungen tätig.
Vortrags- und Seminartätigkeit in Institutionen und auf Kongressen.
Aus- und Weiterbildungen
1983 – 1987
Yogalehrer-Ausbildung bei der GGF (Düsseldorf) mit BDY-Anerkennung
1988 – 1992
Weiterbildung in „Yoga der Energie“ (Anna Trökes und Boris Tatzky)
1992
Überprüfung zur Heilpraktikerin
1992 – 1996
Weiterbildung in „Viniyoga“ (Berliner Yogazentrum)
1996 – 2000
Yogalehrer-Ausbildung Schwerpunkt „Viniyoga“
(Berliner Yogazentrum) mit BDY-Anerkennung
1998
Überprüfung zur Rückenschulleiterin
1998 – 2003
Ausbildung in Yogaphilosophie bei R. Sriram
2000 – 2001
Ausbildung in „Yoga-Nidra“
(Swami Prakashananda - Satyananda-Yoga)
2000 – 2007
Weiterbildung bei R. Sriram in Yogatherapie und Yogaphilosophie
2000 – 2004
Ayurveda Aus- und Weiterbildung bei Dr. Jeevan
(Universität Coimbature, Kerala)
2006
„Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose nach Dean Ornish"
(Revolution in der Herztherapie)
2007
Lizenzierung für „Hormonyoga" durch Dinah Rodriguez
2007
Weiterbildung bei Prof. Dr. Jon Kabat-Zin
(Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Training)
2008
Certified Yoga Teacher KHYF
(Krishnamacharya Healing Yoga Foundation)
2009 – 2012
Weiterbildung in Gesundheitsquigong bei der
„Chinese Health Association“
Seit 2010
Weiterbildung „Pranayama“ bei Dr. Shrikrishna tengshe
Seit 2011
Weiterbildung „Cikitsa – Yogatherapie“ bei D.V. Sridhar
(Yoga Raksanam" Chennai - Indien)
Seit 1992
Meditationsunterricht bei Ayya Khema (verst. 1997)
und Ursula Lyon (Vipassana-Meditation)
2017
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin DFA
